栃木県栃木市 ふくろう接骨院 アロマオイルトリートメント (担当 小林)

2013年08月8日

今回はアロマオイルトリートメントを紹介していきます。
アロマオイルトリートメントは、精油の様々な効果との相乗効果によって身体と心に働きかけます。
アロマトリートメント
トリートメントオイルはキャリアオイルと精油を混ぜたものです。
精油は必ず1%以下に薄めて使います。
精油の量が多い方が効果がでると思われがちですがそんなことはなく、皮膚を刺激しすぎてしまい荒れてしまう可能性があるので必ず薄めます。
敏感肌の方は0.5%に薄めることをおすすめします。
精油の1滴が0.05mlなので キャリアオイル10mlに対し精油2滴で1%薄めたことになります。
皮膚が弱い方は必ずパッチテストを行いましょう。
トリートメントオイルを前腕部の内側に適量塗り、24~48時間放置して肌に異常がないか確認します。(異常があった場合は即大量の水で洗い流してください。)
aromaサロンに行く時間がない方はセルフケアでアロマオイルトリートメントを行いましょう♫
トリートメント後は、老廃物の排泄を助けるために水分を多めにとりましょう。
温かいハーブティー(ハーブティーが苦手な方は白湯でも可)がおすすめです♡
次回は、キャリアオイルについて説明していきます(・∨・)/