足底筋膜炎を自宅で治すパートナーズケア方法 栃木県栃木市 ふくろう接骨院
2016年07月29日
足底筋膜炎をふくろう接骨院で治す
https://www.fukurou-sekkotsuin.jp/wp/menu/post6754.html
Fukurou TV の堀江篤史 です。
第6弾は【足底筋膜炎】のパートナーズケア方法です。
足底筋膜炎というのは足裏の踵〜足裏の親指(土踏まず)のほうについてくる筋肉で足底筋という筋肉があります。
様々な理由で足底筋が痛くなったりカカトが痛くなったりします。
痛みを放っておくと歩行もままならない状態になるので早めの処置が必要です。
治療をしないと治らないのは解っていても忙しくて治療をあきらめたり、時間的に行けない方が多いです。
パートナーズケアとは治療に行けない方のために家族だったり友人、チームメートなどがケアをすることです。
今回の動画では4つの手技を合わせた治療で効果が出るように作成しています。一般の方だけではなく、足底筋膜炎をなかなか改善出来ないトレーナー、治療家の方にも是非参考にして下さい。